在相學中，我們都知道鼻子的形狀、大小與一個人有沒有錢相關，看看youtube的陳士駿、yahoo的楊致遠、成龍、謝震武等，你就知道。而鼻子，當然是用來呼吸的，跟「氣」的吐納有關。
在傳統占星學中的第二宮，是所謂的「財帛宮」，顧名思義當然跟一個人賺錢、花錢的能力有關。可是，有趣的是，在靈魂占星盤中的第二宮，是「靈魂所能運用的生命能量、氣、散發的光明」，對照傳統的占星學中，我們不難看出，傳統占星命盤的第二宮談的是「果」，而靈魂占星盤中的第二宮談的是「因」（雖然兩個系統的宮位位置不同） ……
2007-07-13 13:31:22
最近，我試著在睡覺前照著歐林的書作冥想。
有幾個疑問想要請教老師：
1. 冥想時可以坐在椅子上嗎 ( 剛才看樓下的留言，應該是可以的 ) ？ 我原本是盤腿坐在瑜珈墊上，書上說要放鬆但是脊椎要直，可是當我從腳、手、肩膀、臉慢慢放鬆時，脊椎就不自覺彎了耶，害我在放鬆與挺直脊椎間來來回回好幾次，搞不清楚我倒底放鬆了沒。
後來改坐在椅子上，感覺比較容易挺直。
2. 呼吸時要用胸腔呼吸嗎 ? 可不可以用腹式呼吸，還是可以腹式加胸腔？因為練瑜珈用腹式呼吸，我感覺呼吸可以比較深，如果只吸到胸部就吐出來，覺得氣很短，有點急促，會不容易放鬆，但是書上說要把能量集中在胸部。
可是，如果用腹式呼吸的話，能量就又跑到肚子啦，這樣好像不太對 ><" 。
所以想請教一下脊椎及呼吸的調整該如何較好 ^^
migan
p.s. 我想買星際之旅的冥想 CD~
Dear migan
這是在留言版的留言。
關於你的問題，我的建議如下：
1.有上過我冥想課程的人，都會知道，進入冥想前我都會提醒學生，讓你的後腦杓與脊柱輕鬆地連成一直線。
如果你是真的放鬆的話，你的背部會相當「自然地」伸直，請見我開始發展我引導冥想潛能的 ◇ 在苦難中學會臣服的變動星座：雙子、處女、射手、雙魚 ◇這期電子報，事實上，這事件已經快 20 年了，我更深深地覺得，很多時候我們覺得我們是放鬆了，但是，其實，還可以更放鬆、繼續放鬆，。
放鬆或者專注，跟你練習瑜珈一樣，都不是一樣停止的狀態，是一個可以不斷延伸、擴展的狀態。
就像你練習 warrior （台灣的瑜珈習慣稱呼英雄式，其實英雄是 hero, warrior 是戰士 ），不管是 warrior1, warrior2, warrior3 的姿勢，你都可以讓你的雙手不斷延伸 ，而不只是把你的姿勢擺的美美的，就停住不動。
就像是放鬆也一樣，你覺得自己放鬆了，其實，還可以更放鬆、再放鬆、繼續放鬆，到某個程度，身體會出現放鬆的指標，告訴你目前已經來到α波的階段，或是θ波δ波的階段，這些我們都已經在光體的預備課程中提過了。
就像你快睡著的那一剎那，你的手指會全然無力的放開，因為，他準備把物質世界「放手」，把焦點轉向實相，內在的真實世界了。那是放鬆的一個象徵、指標。
我在《致富金鑰練習手冊》裡面，已經把歐林教導的最佳的靜坐姿勢寫在第五頁，請仔細閱讀。坐姿中一個小小的改變，卻可能影響深遠。
要不然你就坐在四平八穩的椅子上也可以。
2.你既然有上瑜珈，那麼許多打開胸腔的姿勢，都有助於你呼吸的改變。
畢竟我曾說過，呼吸跟你看世界的方式息息相關。
你在運勢低落、恐懼、生氣的時候，呼吸會變得短潛。當你與所愛的人，在夏天的晨曦中，望見一望無際的山巒美景時，呼吸自然會變慢。就像烏龜之所以可以那麼長壽，就在他的呼吸方式，他的氣。
當然你非常專注於某個焦點時，你的呼吸也會改變。這就是為什麼密宗與新時代這麼強調觀想的能力。
我們的呼吸方式，其實是跟靈魂連結的重要管道。因為深長、開闊的呼吸，可以讓你從靈魂的角度看事情，短促的呼吸方式，則只能讓你從人格的角度看事情，當然就沒辦法帶進來更多靈魂的光明。
其實，我們都是透過我們散發的靈魂之光在吸引其他的靈魂，不管我們吸引的是靈魂伴侶、或者顧客、或是朋友等等，你靈魂之光越明亮閃耀，當然就會有越多人在靈魂的層面受到你光明的吸引，而在物質層面想要接近你。
鼻子‧有錢與占星學的第二宮
在相學中，我們都知道鼻子的形狀、大小與一個人有沒有錢相關，看看youtube的陳士駿、yahoo的楊致遠、成龍等，你就知道。而鼻子，當然是用來呼吸的，跟「氣」的吐納有關。
在傳統占星學中的第二宮，是所謂的「財帛宮」，顧名思義當然跟一個人賺錢、花錢的能力有關。可是，有趣的是，在靈魂占星盤中的第二宮，是「靈魂所能運用的生命能量、氣、散發的光明」，對照傳統的占星學中，我們不難看出，傳統占星命盤的第二宮談的是「果」，而靈魂占星盤中的第二宮談的是「因」（雖然兩個系統的宮位位置不同）。
所以，在某種程度上，我們呼吸的能力，不僅會反映在外在的鼻子上，也決定我們賺錢的能力。
當你能有意識地，讓你的呼吸，與你靈魂相連，例如，我們在課程或冥想CD中教導你的，想像你吸入光明等等的練習。你自然會「相隨心轉」，你的鼻子為了呼吸你靈魂越來越多的光明與能量，會慢慢地改變他的樣子，以呼應這內在的成長與改變(還記得蔣經國 晚年的耳朵，耳垂幾乎快垂到了肩膀，佔據耳朵相當大的比例，如果與他早年 相比)。
相位‧能量漩渦與呼吸
而當流年某些行星構成的角度（占星學上稱為相位），形成某些能量漩渦時，可能會加強或削弱你的靈魂之光，以讓你有機會學習你來這世界上所要學習的一些課題，不管是你視為所謂愉快幸福、或是悲慘痛苦的經驗。
你的靈魂之光可能受這些能量漩渦影響，但是，你的心境、你的呼吸可以選擇怎樣看待發生的事情，而選擇相信實相、相信平安，或者如往常一樣，相信假相、相信混亂與不安。
基本上胸式加腹式的呼吸方法，會讓你呼吸更深沈、更為廣大、更容易靜心，關於歐林教導的這套呼吸方法（正確來說是達本教的）我已經放在《致富金鑰冥想》 CD 第一級中，你有機會不妨練習看看，看看跟你自己的呼吸方式，在靜心冥想中帶來什麼不同的改變。
歐林的冥想音樂《星際之旅》就請用劃撥或 ATM 轉帳購買囉，麻煩你了。
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