我常對我自己，或是我周圍那些身陷於苦難中的朋友寫一句話：「悲傷中有聖地。」
1989與E漸行漸遠，歐林的書讓我知道了許多我沒有看見的部分，即使如此，我心底仍然悄悄地期盼著事情會有峰迴路轉的一刻。
那些時候，歐林的
書中的每一句話，
彷彿都帶著極大的
能量，讓我每閱讀
一兩句話之後就必
須安靜下來，閉上
眼睛。
每次，閉上眼睛的
同時，我的呼吸也
跟著變慢了下來，
心也跟著沈靜下
來。
每一次地沈靜，可
能就是十幾分鐘，
或是更久的時間。
在哪些沈靜的片刻當中，我似乎被一種極大的愛的力量包圍著，那種感覺，彷彿阻斷了外界的紛擾，當然，包含了……
jan 於 2007-12-24 22:27:13 留言
因為莫名的不安定、絕望，今晚就聽了大仙在網站開放的向幸福天使祈禱的試聽版。
我並沒有載耳機，而是以電腦喇叭播放，擺好打坐姿勢，慢慢的專注聽時，並依照指示全身放鬆時，發覺頭上有一股能量把我的頭、脖子慢慢的左右前後的扭 轉，好像是推拿師父在幫我撟脖子一樣。
為了觀察這現象，冥想的導引就沒有很專心聽，後來覺得這似乎是可以以意志控制不要轉動，有意識的不動，就會不動，而 且背部原來沒有挺很直，就再挺直，又再讓自己沉浸、放鬆在冥想中時，脖子還是會些微的自行轉動，且口裡的津液充滿，還要不時的把口水吞下。
再來是身體會有 時突然的扭轉，右肩向前，左肩向後，好像氣到了胃的左邊，就要轉一下才過的去似的，這現象在我以前在打坐時（已經有幾年沒打坐了），就會出現，一直不知道 什麼原因，猜是消化系統的問題吧。
到邀請幸福天使到來這段，有一句講到我的夢想，就忍不住難過的流眼淚，我的夢想是我心中的痛。
想問，冥想中因情緒波動流淚，還要再繼續嗎？
冥想會有肢體擺動嗎？這是正常的嗎？
或許我們都只是彼此生命中的過客，之於浩瀚的時間之流...不過是滄海之一粟 ｡◕‿◕｡ 說 (上午 12:59):
老師~~聖誕快樂唷~~
有空再去老師的部落格留言~~
剛剛做"向幸福天使祈禱"的冥想~竟然流眼淚了 = ="
先睡了~ ~~老師也早點休息嘿~
這兩篇回應，都是針對[線上聆聽]向幸福天使祈禱的文章。
其中，第一篇是[線上聆聽]向幸福天使祈禱的留言，第二則是msn上的留言。
關於我的引導冥想的能力，我在2005年4月20日 下午 06:31:06的電子報中（見下方），是因為閱讀歐林的書之後，而自然地發展出來的。
當人們很專心地聆聽這些引導冥想時，許多不可思議地事情都會自然發生。
每當我自己帶學員冥想而言，如果我帶的冥想夠深入、圓滿，我的左眼都會自然地流出眼淚，從以前到現在都是這樣，只有左眼流淚，那時，我的心中都會有某種更深的平靜感。我到現在，都還是沒法瞭解，為什麼會這樣。
也許有些東西，是不需要解釋的、也不用知道。
每當我想到這些問題時，就會感覺高靈在旁邊好像面帶微笑回答我："it's a secret."(這是秘密)。
當你放鬆的時候，你的身體或你的大我，知道你需要做些調整，就會先調整你的姿勢，或你不知道、但是需要調整的地方。好讓你能夠繼續你下面的冥想。
冥想中流淚，就像是，你的靈魂終於得以沐浴在光明、喜悅中；就像是，迷路的你終於得以與父母親見面。
就像是，失去記憶的你，記起來了過去所有的一切。
所以，當你流淚時，要繼續這個過程嗎？
"sure."(當然) 你不妨想像高靈在旁邊面帶微笑這樣地回答你。
2005.4.20 下午 06:31:06
⊙黃大仙週記
◇在苦難中學會臣服的變動星座：雙子、處女、射手、雙魚◇
我常對我自己，或是我周圍那些身陷於苦難中的朋友寫一句話：「悲傷中有聖地。」
那年，與E漸行漸遠，歐林的書讓我知道了許多我沒有看見的部分，即使如此，我心底仍然悄悄地期盼著事情會有峰迴路轉的一刻。
那些時候，歐林的書中的每一句話，彷彿都帶著極大的能量，讓我每閱讀一兩句話之後就必須安靜下來，閉上眼睛。每次，閉上眼睛的同時，我的呼吸也跟著變慢了下來，心也跟著沈靜下來。每一次地沈靜，可能就是十幾分鐘，或是更久的時間。
在哪些沈靜的片刻當中，我似乎被一種極大的愛的力量包圍著，那種感覺，彷彿阻斷了外界的紛擾，當然，包含了那些那些傷痛的記憶。
在哪些沈靜的片刻，一種無聲的了悟或是靈性的知識，彷彿就這樣一點一滴的注入我的意識中。或者說，喚醒了累世以來的某些記憶與能力；或者，兩者兼而有之。
冥想，原來充滿神力
那個冬天，有一次，我跟E共同的朋友Ch，從南部準備考隔年1990年夏天政大跟台大的轉學考，所以計畫到政大跟台大聽課，並且蒐集一些資料，借住我這邊幾個晚上。那時，因為自己租的房子只是單人床，所以，我只能勉為其難地把棉被鋪在地上讓他過夜。
那一陣子，我發現到他寫的字跟國小一年級的小朋友差不多（我說的是實話），憂心忡忡地擔心他考轉學考時，國文可能很難過關。於是試著教他靜心冥想，想像他寫的字已經變得相當成熟，像書法字一樣漂亮。其實，對於一個沒有靜心經驗的人，我只能盡人事了。
於是，在那個寒冷的冬天，我把棉被攤開，我們兩個坐在棉被上，他身上還包著厚厚的毯子。我開始了我這一生第一次對別人做的引導冥想，那時的想法極其簡單，只是想說，讓他學會放鬆、專注地想像自己的字跡已經大大改變。
「好，現在，調整你的坐姿。深呼吸……當你吸氣的時候，……」，練習到一半的時候，我發現他開始像要睡著了一樣，背開始彎了下來，於是，我繼續地說著：「現在，你的脊柱是非常自然地與你的後腦杓連成一直線，現在，你脊柱的能量是非常地通達無礙，自由流暢。」
接著，我看到了他慢慢伸直地背部，坐直了起來，像一開始靜坐的時候一樣。我以為，他是聽到我的聲音後，透過意志力讓身體坐直起來。等到整個冥想結束後，我才知道，當我說完那句話以後，是一股能量很自然地把他的身體撐起來，不是他透過他自己的意志力撐起來的。
當然，更讓我驚訝的是他的改變。1990年放春假的時候，我沒有告訴父母親就離開台北，到Ch住的地方待了幾天，希望轉換個環境，能夠讓我越來越無掛礙地放下對E的思念。（當然，在那個沒有bb call,沒有手機的年代裡，我的突然消失當然驚動了我爸媽，幾天找不到我，他們急忙衝到我住的地方找鎖匠開門，還去報了警）
令人瞠目結舌的改變
那時，我看到Ch桌上的一些筆記，問他這是跟誰借來的筆記，整理得很清楚，字跡也很工整清秀。
Ch說是他自己寫的東西。
這回，換成是我瞠目結舌了。
我不相信，於是我要他當場寫幾個字給我看看……果真是他寫的筆記。
後來我才知道，他回到高雄後，每天真的很認真地做我教給他的冥想。
大概，兩三個星期之後，他們班上的同學跟老師簡直都不相信他的改變，本來跟國小或是幼稚園小朋友一樣的字跡，在短短的時間內，居然可以寫得像書法字一樣，每一筆一劃、頓點勾撇都交代得清清楚楚。
ch後來政大、台大等學校都讓他如願考上，只是最後他沒選擇念政大韓文，選擇了台大法學院就讀。經過快廿年的時間，他現在已經在高雄的大學教書。
原來，我有帶領人們冥想的能力
這件事情，一直讓我印象深刻。我隱隱約約感覺到，原來，我除了可以自己練習冥想，我還可以帶領人們冥想。
1989年的冬天，因為失戀，我學到了很多跟過去不一樣的東西。只是，一開始，1988年一開始的那個夏天，我可以用另一種方式學習，一種高靈口中所謂的喜悅之路來學習。但是，我沒有。
我的人格，在那時，選擇了一個不追隨內心深處的感覺的方式走這一條路：「拒絕持大悲咒」。拒絕追隨靈性之路，或是靈魂的道路，讓生命之路變得坎坷崎嶇。
自以為可以瞞天過海的人格
我們的人格，許多時候總讓人們以為自己可以處理所有的事情，認為自己可以主導、包辦所有的事物。人格害怕失去力量，害怕我們不再注意他的存在。許多時候，人格傾向選擇以那些極具破壞力的方式，來體會自己的存在，證明自己在這些可能帶來的驚濤駭浪中，可以穩穩地掌握整艘船的方向。
例如：人格總以為自己的想法夠聰明，覺得現在買股票、買房子、趕著結婚等是最好的打算、或是覺得這樣做那樣做一定會天衣無縫、神不知鬼不覺，或是沒有人會知道自己其實是在裝神弄鬼。
其實，如果我們安靜下來的話，終究會感覺到，自己內心的深處一個更為清明的覺知、瞭解與決定。那，是跟靈魂演化有關的方向與決定。
只是，對人格而言，會用各種的理由讓人們盡量不去看見、接觸那清明的覺知。因為，人格非常清楚，一旦你轉向內心清明的境地，人格就會慢慢失去了他的影響力，你慢慢地就會對每天周旋在不同的複雜人際關係間、去上這課、去參加那活動、聽那演講、跟朋友逛街聊八卦、一心想到的除了賺錢就是賺錢等慢慢失去了興趣。
這一生將會轉向心靈之路的人
所以，對於那些在這一生當中準備步上心靈之路的人，特別是那些變動星座（雙子座、處女座、射手座、雙魚座）、固定星座（金牛座、獅子座、天蠍座、寶瓶座）特質強烈的人（指太陽、上升星座、或是有許多星星落落在變動或是固定星座中），即使，變動星座與固定星座的道路不盡相同，但是，他們在年紀漸長之後，更會在這一生清楚地看見與體會，那些無盡的挫折、傷痛、苦難、迷惑、自憐、追逐……，其實只是為了讓人格之光能夠變得黯淡薄弱，最終，讓靈魂之光穿透濃密的人格，讓人格能夠更完全地臣服於靈魂的靜定、閃耀的光明中。
因為，只有追隨靈魂之光才能引領人們在喜悅中，而非恐懼與傷痛中成長。
這，是我在1989年冬天到1990春天學到的東西。
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